А вы любите ходить в баню Полезно знать

как правильно парится в бане

  Полезные свойства бани   Баня является эффективным оздоравливающим средством организма. Пар очищает кожу, раскрывает поры, активизирует потоотделение и через пот выводит негативные вещества скопившиеся в теле. Так же баня полезна для дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, улучшая кровообращение организма. Благодаря парению веником на организм оказывается массажирующий эффект и эффект расслабления. Баня рекомендована людям, которые ведут Подробнее