Лучшее средство для налаживания обмена веществ в организме — морская капуста,а для очистки организма от токсинов и шлаков незаменим отвар либо настой травы полевого хвоща или берёзовых почек. 1 ст. ложка сырья на стакан крутого кипятка,настаивать под крышкой,укутав на 20 мин.процедить,отжать плотный остаток и пить по 50 — 70 мл. 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды курсом не менее 1 недели.

Влечение к противоположному полу и активность,вам помогут отвары крапивы двудомной и листьев лаванды,1 стакан 3 раза в день не менее недели.

Нехватка магния вызывает в организме нервное напряжение,сердцебиение,судороги.Этот микроэлемент содержится в шпинате,помидорах,сельдерее,грецких орехах и отрубях.