Восстановление жизненной энергии Полезно знать

как восстановить жизненную энергию
0

ЧТО ЗАБИРАЕТ И ДАЁТ СИЛЫ ОРГАНИЗМУ

Получаем силы ( энергию )  когда:

– голодаем ( совсем голодаем ),
– выполняем дыхательные упражнения,
– уединяемся ( никакого контакта ),
– даем обет молчания, на какое-то определённое время.
– гуляем по берегу моря, по горам,равнинам, созерцаем красивые пейзажи природы,
– занимаемся творчеством,
– восхваляем достойную личность, за его возвышенные качества и поступки,
– смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
– бескорыстно кому-то помогаем,
– нужно проявлять скромность,
– молимся перед едой,
– едим продукты полные праной (это жизненная энергия) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи,
– спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали).
– получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж.
– обливаем себя холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле.
– жертвуем своим временем, деньгами…
– видим за всем божественную волю.

 

Теряем силы, когда:

– Уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, и неприятие будущего,
– преследование эгоистичных целей,
– бесполезное и бесцельное существование,
– большие и длинные обиды,
– большое переедание,
– бесконтрольное блуждание ума, и неумение сконцентрироваться,
– когда мы едим много жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений,
– поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь,
– еда в спешке и на ходу,
– курение,особенно активное,
– так сказать пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем и осуждаем кого нибудь,
– неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое,
– нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне,
– беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру,
– пересыпание, сон после 7 утра, недостаток сна,
– большое напряжение ума и всего тела,
– алчность и жадность.

 

 

 


Комментарии:

Новые комментарии

Добавить комментарий

Войти через соц.сеть :  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
error: КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ! ! !