Молодость...
Врачи гастроэнтерологи рекомендуют всем начинать свой день со стакана теплой воды с лимонным соком и дают этому везкие причины.
Кроме всего, само приготовление не займет много времени и денежных затрат, но организму вы принесете огромную пользу.
Лимонный сок хорошо улучшает пищеварение, а теплая вода стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтики.
Выпив утром натощак воду с лимонным соком, вы начинаете борьбу с обезвоживанием организма и способствуете его правильной работе в течение дня. В первую очередь — это надпочечники, которые выделяют некоторые гормоны.
Напиток способствует непосредственно укреплению иммунитета. Витамин С и калий, содержащиеся в лимонном соке, стимулирует саму нервную систему и контролирует кровяное давление.
Вода с лимоном прекрасно очищает эпидермис,то есть кожу. Витамин С очищает кровь от токсинов, из-за чего исчезают пятна на коже и снижается возникновение морщин.
Не забывайте что напиток обладает мочегонными свойствами. Лимонный сок ускоряет мочеиспускание, вследствие — организм быстро очищается, сохраняя при этом здоровье мочевых путей.
Не мало важно что вода с лимоном способствует похудению. В лимонном соке содержится пектин, который утоляет чувство голода. К тому же доказано, что люди, соблюдающие щелочную диету, худеют гораздо эффективнее.
Напиток выравнивает щелочной баланс, так как лимонная кислота не повышает кислотность.
Комментарии: