Йога Полезно знать

йога для начинающих

Йога — советы начинающим В последнее время в моду вошли занятия в разных йога-центрах. Серьезные компании нередко нанимают тренеров для проведения занятий по йоге среди сотрудников. Мы побеседовали с преподавателем одной студии Татьяной Мосейчук, которая рассказала нам, что необходимо знать тем, кто желает заняться йогой. Изменение жизненной философии Сегодня проблема людей заключена в том, что Подробнее

Вред от энергосберегающих ламп Полезно знать

насколько вредны энергосберегающие лампы

Экономные, но опасные? Какой вред приносят энергосберегающие лампы.   Осторожно, излучение! Результаты исследований показали, что в отличие от привычных ламп накаливания энергосберегающие лампы любой мощности являются источником электромагнитного радиочастотного излучения. Предельно допустимые нормы нарушаются в радиусе около 15 см от цоколя лампы. Это означает, что, включая энергосберегающую лампу где-то под потолком, мы не рискуем попасть Подробнее

Польза от велосипеда Полезно знать

польза велосипеда для потенции

Польза велосипеда   Есть ли польза от езды на велосипеде? И, если да, то какая? Сегодня мы с вами и попытаемся это выяснить. Думаем, что такое велосипед и как на нем ездят вам рассказывать не нужно, благо на дворе уже 21-ое столетие. А вот про изобретателя этого экологически чистого вида транспорта упомянуть нужно.   Изобретение Подробнее

Чем полезна езда на лыжах Полезно знать

польза лыж для здоровья

Полезно ли кататься на лыжах   Сколько бы тебе не было лет – сейчас самое время начать заниматься лыжами. Лыжный спорт – самый гармоничный и эффективный для развития человека. Он поможет вам стать выносливей. Это хорошая тренировка силы воли. Во время ходьбы на лыжах повышается обмен веществ, что способствует лучшему использованию кислорода тканями всего организма, Подробнее

Интересные факты о ДНК Полезно знать

что такое днк

Факты о ДНК   Исследователи считают, что от 80 % до 90 % всех раковых заболеваний связаны с отсутствием репарации (особая функция клеток, которая заключается в способности исправлять химические повреждения и разрывы в молекулах) ДНК. Повреждение ДНК под воздействием факторов окружающей среды, а также нормальных метаболических процессов, происходящих в клетке, происходит с частотой от нескольких сотен до 1000 случаев Подробнее

Нефрон Полезно знать

Про Нефрон   Нефрон — структурная и функциональная единица почки . У человека в каждой почке содержится около миллиона нефронов, каждый длиной около 3 см. Нефрон — это почечное тельце и система канальцев , длина которых в каждом нефроне 50 — 55 мм, а всех нефронов — около 100 км. В каждой почке более 1 Подробнее

Интересное о ртути Полезно знать

почему ртуть опасна для человека

Ртуть   В 1947 году физики Ингрем, Гайдн, Гесс  осуществляли эксперимент по измерению эффективного сечения поглощения нейтронов ядрами ртути. В качестве побочного эффекта было получено около 35 мкг золота. Ртуть быстро разрушает поверхностную пленку оксида алюминия, без которой алюминий окисляется на воздухе. По этой причине ртуть нельзя перевозить в самолетах: если ртуть разольется в самолете, она может испортить Подробнее

Почему запретили антибактериальное мыло Полезно знать

как мыть руки

В Америке запретили антибактериальное мыло   Управление по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США (FDA) запретило продажи антибактериального мыла и гелей для тела, объяснив это тем, что содержащиеся в них компоненты небезопасны при регулярном длительном применении, а кроме того – неэффективны. Речь идет о 19 веществах, среди которых есть и наиболее популярные компоненты Подробнее

1 сентября Полезно знать

день знаний,1 сентября

ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ И УЧЕНИКОВ С ПРАЗДНИКОМ  —  С ДНЁМ ЗНАНИЙ !!!     ИСТОРИЯ  ПРАЗДНИКА  1  СЕНТЯБРЯ   1 сентября школьники, студенты, преподаватели и все, кто имеет или когда-либо имел отношение к образовательному процессу, отмечают День знаний. Официально этот праздник появился в государственном календаре в 1984 году, однако 1 Сентября на протяжении многих лет было особенным днем и не только для Подробнее

Как нужно экономить Полезно знать

как экономить деньги

Как сэкономить и насобирать денег   Сэкономленное — значит заработанное! 10 отличных способов сэкономить 10 способов сэкономить деньги там, где вы даже и не думали Все мы находимся в поиске, как сэкономить деньги, но зачастую не обращаем внимания на те факты, как бездумно ежедневно «спускаем» кругленькие суммы денег. Вот 10 способов, как не позволить вашим Подробнее

Правила этикета Полезно знать

все правила этикета

Правила этикета, которые должен знать каждый образованный человек! (Чего стыдно не знать?)   Мы начинаем серию публикаций по правилам этикета. Многие из перечисленных пунктов знает далеко не каждый. Статья из 10 частей по 10 пунктов в каждой. Каждый пункт следует прочесть и запомнить! Итак: 1. Цветы, которые можно подарить мужчине: хризантемы, розы, гвоздики, дельфиниумы, орхидеи, Подробнее

Пульсоксиметр Полезно знать

портативный пульсоксиметр цена

Какую информацию дает пульсоксиметр ?   Самая важная информация, получаемая с помощью этого метода — значение насыщения артериальной крови кислородом (SpO2), отображаемое в процентах. У здорового пациента, дышащего атмосферным воздухом, нормальные значения этого показателя составляют 96–100 %. Обратите внимание, что у курящих больных и пациентов с хроническими заболеваниями легких SpO2 снижена до 92–95 %. Для Подробнее

Привычки которые приводят к бедности Полезно знать

как преодолеть бедность

5 пагубных привычек которые приводят к бедности   Бедность – не порок. Это школа жизни. Если вы прошли ее, то вы «инфицированы». Привычки, навязанные бедностью, остаются с человеком навсегда. Даже если он улучшил материальное положение. Они, как пиявки, сосут нервы и деньги. Эта статья поможет вам искоренить в себе бедняцкое мышление и, тем самым, поправить Подробнее

Что нужно сделать чтобы поменять свою жизнь кардинально Полезно знать

здоровый образ жизни

4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь Неделя 1. Чистка тела и сознания Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на Подробнее

Признаки траты жизни впустую Полезно знать

что нужно сделать чтобы не прожить зря

13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую Кэрол Морган, практикующий психолог и преподаватель, задала своим читателям 2 вопроса: кем они хотели стать в детстве и исполнилась ли их мечта? Для тех, кто ответил отрицательно, она выделила 13 признаков того, что жизнь проходит мимо. 1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не Подробнее

Про здоровье и для чего нужна медицина Полезно знать

скорая помощь

Что такое здоровье и для чего нужна медицина ?   Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Это современное понятие. Информация взята из сайта  Википедии. Можно немного расширить это понятие, если обратиться к слову «здравие» Здравие – заложенный дар Подробнее

Как выбрать качественную обувь Полезно знать

как выбрать качественную обувь

Выбор качественной обуви   Именно на обувь обращаешь внимание при первой встрече с человеком, ведь она является неотъемлемой частью любого образа. Порой некачественная вещь может испортить весь внешний вид. Особенно это может стать проблемой, если подобное произойдет на деловых переговорах, когда каждая маленькая деталь играет очень важную роль в достижении положительного результата. Итак, в этой Подробнее

Секреты успешных переговоров Полезно знать

переговоры

Как  успешно провести переговоры   Бернард Марр выбрал 15 самых распространенных и самых красноречивых жестов, которые мешают нам добиться успеха в переговорах Пока мы с кем-то не познакомились поближе, наш мозг выносит скоропалительные суждения о человеке. Это попытка классифицировать его, спрогнозировать, как он будет себя вести, и определить, как мы должны реагировать на высказывания или действия Подробнее

Жизненные правила Полезно знать

необходимые жизненные правила

Несколько простых, но очень полезных правил: — Не жалей денег на удовольствие. — Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет. — Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. — В жизни всегда рассчитывай только на себя. — Hикогда не спорь. — Хочешь что-то — Попроси. — Хочешь встретиться Подробнее

Радужка Полезно знать

радужка глаза

Что представляет собой Радужка Радужка, iris, представляет собой самый передний отдел сосудистой оболочки. В отли­чие от остальных отделов радужка непосредственно не прилегает к фиброзной оболочке глазного яблока, а, являясь продолжением переднего отдела ресничного тела, располагается во фронтальной плоскости на некото­ром отдалении от роговицы. В центре радужки имеется круглое отверстие — зрачок, pupilla. Зрачок ограничен свободным Подробнее

Что должно быть обязательно в домашней аптечке Полезно знать

список лекарств для домашней аптечки

Состав домашней аптечки — обязательный состав домашней аптечки   Домашняя аптечка – это вещь, которая должна быть в каждом доме, ведь неотложные состояния могут возникать буквально на «пустом месте». Гораздо легче, а самое главное, эффективно оказывать медицинскую помощь можно только в том случае, если все средства, которые для этого нужны, есть в наличии и лежат Подробнее

Велоэргометрия Полезно знать

описание велоэргометрии

Немного о Велоэргометрии   Какие ассоциации у вас вызывает велосипед? Лето на даче – ответит среднестатистический гражданин, Тур де Франс – улыбнется любитель спорта, велоэргометрия – вздохнут на пару кардиолог и сердечник.Если врач направил вас покрутить педали — не пугайтесь. Совсем не обязательно, что вы автоматически попадаете в разряд тяжело больных. Скорее это означает, что Подробнее

Маленькие хитрости потребительства Полезно знать

потребительская корзина

Краткий курс потребительства. Многие персонажи весьма узнаваемы.   1. Кредитные карты Петя Клюшкин получает 30 тысяч рублей в месяц. Также у него есть несколько кредитных карточек с общим долгом в 100 тысяч рублей. За обслуживание этого кредита Петя ежемесячно платит банкам десять процентов от своей зарплаты: три тысячи. Получается почти церковная десятина. Если бы Петя Подробнее

Как открыть свой магазин Полезно знать

прибыльный магазин

Как сделать свой магазин Речь пойдёт об открытии своего магазина и Как сделать свой магазин прибыльным. Первое – выбрать хорошее место. Если ты торгуешь уникальными вещами, может показаться, что ты заберешься бог знает куда, и все к тебе приедут. Это временно, пока кто-то не откроет магазин там, где удобно. В некоторых случаях удаление от идеального места на 50 Подробнее

Что нужно сделать,чтобы открыть свою автомойку Полезно знать

как открыть автомойку

Как открыть свою автомойку Автомойки нужны абсолютно в любом городе и в любую пору года. Зимой на мойках смывают песок, реагенты и соль. Весной автолюбители моют свои машины через каждые 2-3 дня из-за грязи и луж на дорогах. Летом владельцы авто до блеска натирают своих «железных коней». Осенью — отмывают грязь и листья. Рентабельность По Подробнее

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
error: КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ! ! !