Массаж ушных раковин Массаж

уши массаж
0

Точечный массаж ушей

 

Очень познавательно,что при массаже ушных раковин меньше болеют простудными заболеваниями, и массаж очень таки благотворно влияет на носоглотку.

Нужно делать обыкновенные круговые движения ладонью или кулаком по всей ушной раковине, при этом плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями умеренно прижмите уши к голове и резко отдёрните руки,делайте это упражнение 10 – 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потихоньку потяните ушную раковину вверх, а потом вниз.

Массируйте очень аккуратно мочки ушей. Каждое упражнение нужно делать примерно по 10 раз.Другие упражнения показаны ниже на фото.

 

массаж ушей


Комментарии:

Новый комментарии

Добавить комментарий

Войти через соц.сеть :  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
error: КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ! ! !