Массаж позвоночника Массаж

техника массажа спины,уроки массажа спины видео,массажа спины на дому
0

Массажпри боли в спине

 

Лечебный массаж это метод массажа который сочетает в себе классический массаж, глубокий массаж тканей, и который подбирается индивидуально в зависимости от проблемы пациента. Этот массаж воздействует на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, суставы и связки, а также влияет на сердечно — сосудистую систему, нервную систему, эндокринную систему и, косвенно на работу внутренних органов. Он снимает напряжение и боль в мышцах, питает кожу, повышает эластичность мышц. Этот массаж лечит и предотвращает многие заболевания.

 

 

Лечебный массаж позвоночника массаж позвоночного столба, всех мышц спины и шеи. Массаж расслабляет пара спинальные мышцы и восстанавливает их нормальное напряжение, что приводит к правильному держанию позвоночника и предотвращает его искривление. Во время массажа позвоночника также возбуждаются биологически активные точки. Регулярная серия массажа позвоночника, спины и шеи позволяют добиться значительного улучшения здоровья, или даже полное излечение. В случае незначительных травм или кратковременной боли, нужно пройти курс классического массажа который может избавить вас от боли. Тем не менее, в случае воспаления, реабилитации или хронического заболевания, нужно делать лечебный массаж полным курсом (10 — 15 дней,  чтобы был терапевтический эффект), только тогда вы можете ожидать оптимальное лечение от массажа.

 

 

Из за чего появляется боль в спине

Боль в спине за исключением чрезвычайных травм происходит медленно и переходит в хроническую.Искривление позвоночника в раннем возрасте,незаживающие травмы, ежедневные стрессы, сидячая работа, долгие часы за компьютером, долгое время вождения, перегрузки позвоночника от таскания тяжелых грузов, например часто неся детей на руках,отсутствие регулярных спортивных мероприятий.Всё это является одним из наиболее распространенных причин боли в спине.

Массаж является не только одной из форм лечения заболеваний, но и отличный отдых, который освобождает вас от любых блокад и напряженности, вызванных стрессом.

 

 

Преимущества массажа спины:

  •  Уменьшает напряжение мышц, так что мышцы ослабевают и перестают болеть.
  •  Это повышает прочность в застойных мышцах, в результате чего через 5 минут массажа их способность к тонусу увеличивается в 3-5 раза.
  •  Обезболивающее, которое позволяет забыть о болевых симптомах.
  • Он улучшает кровообращение, что обеспечивает не только лучшую функцию сердца но и улучшает кровяное давление,питает и расслабляет напряженные мышцы, снабжая их кислородом и питательными веществами удаления из них отходы.
  •  Массаж расслабляет, так что вы можете избавиться от боли и снять стресс.
  •  Он улучшает упругость и эластичность мышц.
  •  Питает ткани путем улучшения снабжения кислородом и питательными веществами, что обеспечивает их быстрое восстановление и реконструкцию поврежденных структур.
  •  Он расширяет кровеносные сосуды, вызывая потепление мышечной ткани.
  •  Предотвращает мышечную атрофию, так что вы не теряете мышечную массу и силу (например. В результате аварии или паралича.
  •  Улучшает подвижность суставов позвоночника.
  • Ускоряет реабилитацию при определённых травмах.
  •  Он ускоряет обмен веществ, так что за счет улучшения циркуляции крови значительно улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, а также ускоряет выведение из желудочно-кишечного тракта переваренных продуктов.

 

Показания к применению массажа:

  • сидячая работа
  • боль в результате неправильного поднятия тяжести
  • дегенеративные изменения (остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, артрит позвоночника)
  • спондилолистез,отложение солей на позвоночнике и тд.
  • боль и скованность в пояснице
  • боль в крестце
  • боли в области шеи
  • боль межлопаточная и в грудном отделе,миозит
  • ишиас (излучающая боль от поясничной области до ягодиц)
  • радикулит плеча — руки (излучающая боль вдоль верхней конечности к пальцам)
  • напряженные мышцы спины, контрактуры мышц
  • корешковые боли, воспаление нервных окончаний (давление на нервные корешки)
  • ограничение движений в суставах позвоночника
  • утренняя боль и жесткость после пробуждения
  • онемение, покалывание пальцев, верхних и нижних конечностей
  • сколиоз (боковое искривление позвоночника)
  • углубление или уменьшение естественной кривизны позвоночника (лордоз и кифоз)
  • аномальная осанка
  • боль после физических упражнений (микротравмы)
  • боль после длительного выполнения каких нибудь действий
  • травмы, полученные во время занятий спортом (например, растяжение мышц, предыдущие травмы спины)
  • боль в спине при наклоне вперед или поворачивании тела
  • травмы спинного мозга
  • механическое повреждение позвоночника (например. После аварии)
  • восстановление после инсультов.


Комментарии:

Добавить комментарий

Войти через соц.сеть :  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
error: КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ! ! !